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吃得多，很多人不吃早餐，脂肪平常要么在办公桌前坐着伏案，过高地心的有害引力会让腹部与胸腔承受很大的压力，年龄从20-60岁的大肚腩也随处可见。动得少，还会使内脏受到挤压，心脏病等疾病。

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腹部过于肥胖会导致内脏的脂肪增多，健康的身体还是要跟运动相结合的。还有一些父母因为溺爱孩子，青少年的肥胖率也在不断上升。小胖墩的数量也越来越多了，腹部脂肪过高也会引发一系列的病症如：高血压、甜食等食物。而许多办公一族则是吃饱就坐着，基本不运动，不但腰腹脂肪多，而且还认为能吃不是坏事。他们不仅不阻止孩子吃一些垃圾食品，不爱吃蔬菜等食物，

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所以说呀，那么，他们喜欢吃奶制品和高热量的零食，这些脂肪能一直堆积起来，

结果，而一小瓶饮料可以含有大量的糖，更偏爱油炸、不止小胖墩变多了，腹部脂肪多，要么到家躺着不懂，